二挙動の面打ち
二挙動※（にきょどう）の面打ち
※挙動＝動作
最近、練習で「二挙動の面打ち」の練習をしました。
いつもの面打ちとは違い、大きく振りかぶった状態でいったん動きを止め、竹刀が自分の視界から見えなくなる状態にまで振りかぶっていることを確認してから振り下ろす練習です。
腕全体を使い、ひじ、脇を意識し、背中の筋肉全体を使って大きく振り上げ、大きく振り下ろします。
その時、剣先を相手の中心から外さずに、まっすぐ大きく振りかぶることが重要です。
これは、動作の一つ一つを大きく丁寧に行うための練習です。
大きい動作で行う面打ちが正しくできると、小さい面、すなわち試合で一本が取れる面ができるようになります。大きな動作が正しくできないと、小さく早い動作を上手くすることはできません。
練習の意図をしっかり理解し、集中して取り組みましょう。
Hello, everyone!
We practiced "Nikyodo Men strike."
In this practice, unlike usual Men strike, one raises one's shinai and then stops one's movement for a moment. You do this in order to make sure that you have fully raised your arms to the extent that you cannot see your shinai. After you make sure, you make a strike.
Using your entire arms, being aware of your elbows and sides, you raise your shinai all the way up with your back muscle, and then you bring your shinai all the way down. When you do this, it is important to raise your arms straight. The tip of your shinai should remain pointing at the center line of your opponent.
This is a practice to make a big, neat movement.
If you can correctly make a big Men strike, you will become able to make a small Men strike, with which you can get a point at a Kendo match. If you cannot make a big movement neatly, you cannot make a small, quick and accurate movement.
Please understand the purpose of your practice, know what you are doing, and be focused when you do the practice.
[Translated by Yujiro and Mayu Nakano]
※挙動＝動作
最近、練習で「二挙動の面打ち」の練習をしました。
いつもの面打ちとは違い、大きく振りかぶった状態でいったん動きを止め、竹刀が自分の視界から見えなくなる状態にまで振りかぶっていることを確認してから振り下ろす練習です。
腕全体を使い、ひじ、脇を意識し、背中の筋肉全体を使って大きく振り上げ、大きく振り下ろします。
その時、剣先を相手の中心から外さずに、まっすぐ大きく振りかぶることが重要です。
これは、動作の一つ一つを大きく丁寧に行うための練習です。
大きい動作で行う面打ちが正しくできると、小さい面、すなわち試合で一本が取れる面ができるようになります。大きな動作が正しくできないと、小さく早い動作を上手くすることはできません。
練習の意図をしっかり理解し、集中して取り組みましょう。
Hello, everyone!
We practiced "Nikyodo Men strike."
In this practice, unlike usual Men strike, one raises one's shinai and then stops one's movement for a moment. You do this in order to make sure that you have fully raised your arms to the extent that you cannot see your shinai. After you make sure, you make a strike.
Using your entire arms, being aware of your elbows and sides, you raise your shinai all the way up with your back muscle, and then you bring your shinai all the way down. When you do this, it is important to raise your arms straight. The tip of your shinai should remain pointing at the center line of your opponent.
This is a practice to make a big, neat movement.
If you can correctly make a big Men strike, you will become able to make a small Men strike, with which you can get a point at a Kendo match. If you cannot make a big movement neatly, you cannot make a small, quick and accurate movement.
Please understand the purpose of your practice, know what you are doing, and be focused when you do the practice.
[Translated by Yujiro and Mayu Nakano]
スポンサーサイト
